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une meilleure santé.

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1 une meilleure santé. le Mar 8 Fév - 16:22

Josué

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Administrateur
[img] [/img]

2 Re: une meilleure santé. le Mar 8 Fév - 19:09

Invité


Invité
Admin a écrit:[img] [/img]

Nous montrer la couverture, c'est bien, nous indiquer le contenu, ce serait mieux

3 Re: une meilleure santé. le Mar 8 Fév - 22:34

Josué

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Administrateur
chaque jour suffit ça peine c'est une devise pour pas tomber malade. Very Happy

4 Re: une meilleure santé. le Mer 9 Fév - 18:50

Josué

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Administrateur
premier point
une alimentation saine
produits frais , ne pas mangez trop prendre des végétaux et ne pas oublier de boire sans sucre si possible .

5 Re: une meilleure santé. le Mer 9 Fév - 19:01

Invité


Invité
ne pas mangez trop prendre des végétaux
scratch

6 Re: une meilleure santé. le Mer 9 Fév - 19:05

Josué

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Administrateur
florence_yvonne a écrit:
ne pas mangez trop prendre des végétaux
scratch
oui est le problème ?
tu ne sais c'est que c'est un menu qui comprend des végétaux?

7 Re: une meilleure santé. le Mer 9 Fév - 19:19

Invité


Invité
Admin a écrit:
florence_yvonne a écrit:
ne pas mangez trop prendre des végétaux
scratch
oui est le problème ?
tu ne sais c'est que c'est un menu qui comprend des végétaux?

Excuses-moi, mais ta phrase ne veut rien dire (ne pas manger trop prendre)

8 Re: une meilleure santé. le Mer 9 Fév - 19:41

Josué

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Administrateur
florence_yvonne a écrit:
Admin a écrit:
florence_yvonne a écrit:
ne pas mangez trop prendre des végétaux
scratch
oui est le problème ?
tu ne sais c'est que c'est un menu qui comprend des végétaux?

Excuses-moi, mais ta phrase ne veut rien dire (ne pas manger trop prendre)
j'ai oublier la virgule tout simplement.

9 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 9:19

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
la pub nous ditde mangé 5 fruits et légumes par jour mais pour certains ce n'est pas toujours facile surtout aux prix des fruits et légumes actuellement.

10 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 11:09

Invité


Invité
Admin a écrit:
florence_yvonne a écrit:
Admin a écrit:
oui est le problème ?
tu ne sais c'est que c'est un menu qui comprend des végétaux?

Excuses-moi, mais ta phrase ne veut rien dire (ne pas manger trop prendre)
j'ai oublier la virgule tout simplement.

Comme quoi une virgule peut changer le sens du phrase ..... Laughing

11 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 11:11

Invité


Invité
Voila comment je complète mon alimentation, par une salade de ma composition

Ingrédients :

- 1 mâche
- 2 cuillères à soupe de riz (froid)
- Emmental
- 1 Pomme
- Pignons de pin (ou cerneaux de noix, ou châtaignes décortiquées froides, disponibles en sous-vide ou en conserve en grandes surfaces)
- Blanc de poulet (froid)

Vinaigrette :

- Huile olive ou noix
- Vinaigre
- Herbes de Provence
- Persil
- Échalote
- Ail pilé
- Coriandre moulu
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Sel
- Poivre

Préparation :

- Prenez un saladier, préparez la vinaigrette (dans le midi, on dit la onchure)
- Coupez l'emmental, la pomme et le blanc de poulet en dés
- Mettez tous les ingrédients dans le saladier, mélangez et servez (mélangez au dernier moment)

Bon appétit

12 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 13:28

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:Voila comment je complète mon alimentation, par une salade de ma composition

Ingrédients :

- 1 mâche
- 2 cuillères à soupe de riz (froid)
- Emmental
- 1 Pomme
- Pignons de pin (ou cerneaux de noix, ou châtaignes décortiquées froides, disponibles en sous-vide ou en conserve en grandes surfaces)
- Blanc de poulet (froid)

Vinaigrette :

- Huile olive ou noix
- Vinaigre
- Herbes de Provence
- Persil
- Échalote
- Ail pilé
- Coriandre moulu
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Sel
- Poivre

Préparation :

- Prenez un saladier, préparez la vinaigrette (dans le midi, on dit la onchure)
- Coupez l'emmental, la pomme et le blanc de poulet en dés
- Mettez tous les ingrédients dans le saladier, mélangez et servez (mélangez au dernier moment)

Bon appétit
ça à l'air bon! Very Happy

13 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 16:04

Josué

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Administrateur
leçon 2
prendre soin de vous.

(Éphésiens 5:28-29) [...] , 29 car personne n’a jamais haï sa propre chair ; mais il la nourrit et l’entoure de soins [...]
du repos
prendre soin des des dents
allez chez le médecin

14 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 16:31

Aude

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Mikael a écrit:la pub nous ditde mangé 5 fruits et légumes par jour mais pour certains ce n'est pas toujours facile surtout aux prix des fruits et légumes actuellement.


Moi je mange une assiette de soupe deux soirs de suite et je perds 3 ou 4 kgs, et si je me mets au régime cité plus haut en une rien de temps il ne reste plus rien sur la bonne femme Suspect

A part les os .... lol!

Et la peau aussi quand même lol!

Les cheveux c'est en chute libre par contre aïe aïe aïe!!! scratch affraid

15 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 16:34

Aude

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florence_yvonne a écrit:Voila comment je complète mon alimentation, par une salade de ma composition

Ingrédients :

- 1 mâche
- 2 cuillères à soupe de riz (froid)
- Emmental
- 1 Pomme
- Pignons de pin (ou cerneaux de noix, ou châtaignes décortiquées froides, disponibles en sous-vide ou en conserve en grandes surfaces)
- Blanc de poulet (froid)

Vinaigrette :

- Huile olive ou noix
- Vinaigre
- Herbes de Provence
- Persil
- Échalote
- Ail pilé
- Coriandre moulu
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Sel
- Poivre

Préparation :

- Prenez un saladier, préparez la vinaigrette (dans le midi, on dit la onchure)
- Coupez l'emmental, la pomme et le blanc de poulet en dés
- Mettez tous les ingrédients dans le saladier, mélangez et servez (mélangez au dernier moment)

Bon appétit

Et l'arnac là!!! tu nous dis tous ça et tu nous invites même pas à manger, c'est pas juste Suspect lol!

16 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 17:50

Josué

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Administrateur
voila un article qui est lié a la santé.
http://www.watchtower.org/f/20081201/article_01.htm

17 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 18:55

Invité


Invité
Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!

18 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 19:20

Josué

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Administrateur
florence_yvonne a écrit:Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!
avec une bonne bouteille ça dois passé Very Happy

19 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 19:58

Aude

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florence_yvonne a écrit:Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!

Il n'est même pas disciple des témoins de Florence-Yvonne ? Suspect

20 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 19:59

Invité


Invité
Odessa a écrit:
florence_yvonne a écrit:Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!

Il n'est même pas disciple des témoins de Florence-Yvonne ? Suspect

Non, tu imagines affraid

21 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 20:13

Aude

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florence_yvonne a écrit:
Odessa a écrit:
florence_yvonne a écrit:Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!

Il n'est même pas disciple des témoins de Florence-Yvonne ? Suspect

Non, tu imagines affraid

Et la solidarité alors? Very Happy

22 Re: une meilleure santé. le Jeu 10 Fév - 21:41

Josué

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Administrateur
florence_yvonne a écrit:
Odessa a écrit:
florence_yvonne a écrit:Le jour où vous venez sur Montpellier, je vous fait ma salade, tout ce que je vous demanderais c'est de ne pas parler religion à table, mon athée de mari y est allergique lol!

Il n'est même pas disciple des témoins de Florence-Yvonne ? Suspect

Non, tu imagines affraid
que veux tu nul n'est prophète chez lui.

23 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 14:52

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
Odessa a écrit:
florence_yvonne a écrit:Voila comment je complète mon alimentation, par une salade de ma composition

Ingrédients :

- 1 mâche
- 2 cuillères à soupe de riz (froid)
- Emmental
- 1 Pomme
- Pignons de pin (ou cerneaux de noix, ou châtaignes décortiquées froides, disponibles en sous-vide ou en conserve en grandes surfaces)
- Blanc de poulet (froid)

Vinaigrette :

- Huile olive ou noix
- Vinaigre
- Herbes de Provence
- Persil
- Échalote
- Ail pilé
- Coriandre moulu
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Sel
- Poivre

Préparation :

- Prenez un saladier, préparez la vinaigrette (dans le midi, on dit la onchure)
- Coupez l'emmental, la pomme et le blanc de poulet en dés
- Mettez tous les ingrédients dans le saladier, mélangez et servez (mélangez au dernier moment)

Bon appétit

Et l'arnac là!!! tu nous dis tous ça et tu nous invites même pas à manger, c'est pas juste Suspect lol!
OUI C'EST VRAIS Very Happy

24 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 14:54

Invité


Invité
Si vous l'essayez, dites-moi si vous avez aimé, je pense que si vous ne trouvez pas de la mâche, vous pouvez la remplacer par une autre salade Very Happy

25 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 14:58

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:Si vous l'essayez, dites-moi si vous avez aimé, je pense que si vous ne trouvez pas de la mâche, vous pouvez la remplacer par une autre salade Very Happy
La mache c'est excellent comme salade.

26 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:04

Invité


Invité
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:Si vous l'essayez, dites-moi si vous avez aimé, je pense que si vous ne trouvez pas de la mâche, vous pouvez la remplacer par une autre salade Very Happy
La mache c'est excellent comme salade.

C'est celle que je préfère avec la frisée et la roquette.

27 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:07

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:Si vous l'essayez, dites-moi si vous avez aimé, je pense que si vous ne trouvez pas de la mâche, vous pouvez la remplacer par une autre salade Very Happy
La mache c'est excellent comme salade.

C'est celle que je préfère avec la frisée et la roquette.
il faut ouvrir une section cuisine. Very Happy

28 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:09

Aude

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Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
La mache c'est excellent comme salade.

C'est celle que je préfère avec la frisée et la roquette.
il faut ouvrir une section cuisine. Very Happy


Miammm Very Happy

29 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:12

Invité


Invité
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
La mache c'est excellent comme salade.

C'est celle que je préfère avec la frisée et la roquette.
il faut ouvrir une section cuisine. Very Happy

Excellente idée, y a t-il des aliments que les TJ ne mangent pas ?

30 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:17

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:

C'est celle que je préfère avec la frisée et la roquette.
il faut ouvrir une section cuisine. Very Happy

Excellente idée, y a t-il des aliments que les TJ ne mangent pas ?
Nous mangeons de tous sauf ou il y du sang.

31 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:19

Invité


Invité
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
il faut ouvrir une section cuisine. Very Happy

Excellente idée, y a t-il des aliments que les TJ ne mangent pas ?
Nous mangeons de tous sauf ou il y du sang.

Le poulet vous pouvez ?

PS : je demande au cas où un TJ viendrait manger à la maison Wink

32 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:20

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:
Mikael a écrit:
florence_yvonne a écrit:

Excellente idée, y a t-il des aliments que les TJ ne mangent pas ?
Nous mangeons de tous sauf ou il y du sang.

Le poulet vous pouvez ?

PS : je demande au cas où un TJ viendrait manger à la maison Wink
au curry entre autre Very Happy

33 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:20

Invité


Invité
Les œufs ? le poisson ? la charcuterie ? Bon pour le boudin, je présume que c'est non Laughing

34 Re: une meilleure santé. le Sam 12 Fév - 15:21

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
florence_yvonne a écrit:Les œufs ? le poisson ? la charcuterie ? Bon pour le boudin, je présume que c'est non Laughing
tout a fait.

35 Re: une meilleure santé. le Lun 14 Fév - 15:13

Josué

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Administrateur
leçon 3
BOUGEZ!
se dépenser par une activité physique.
la marche entre autre.

36 Re: une meilleure santé. le Ven 18 Fév - 18:13

Josué

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Administrateur
leçon 4
Protégez votre santé.
par l'hygiène corporelle.
un logement propre
prévenez tout dommage.

37 Re: une meilleure santé. le Ven 18 Fév - 18:22

Invité


Invité
florence_yvonne a écrit:Les œufs ? le poisson ? la charcuterie ? Bon pour le boudin, je présume que c'est non Laughing
Le boudin blanc, ça va et:
aux noix, au chou, aux raisons, aux abricots, enfin avec tout ce que tu peux imaginer hormis le sang. C'est pas le choix qui manque... Very Happy

38 Re: une meilleure santé. le Sam 19 Fév - 11:41

Josué

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Administrateur
enfin la dernière leçon.
des solides motivations.

(Proverbes 13:16) 16 Tout homme astucieux agira avec connaissance, mais celui qui est stupide répandra la sottise.
continuer d'apprendre sur les questions sanitaires
rompre avec ses vieilles habitudes.

39 Re: une meilleure santé. le Dim 20 Fév - 8:44

Invité


Invité
Moi je mange du bœuf une ou deux fois par semaine (steak haché et faux filet)

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